不知道你有没有过这种感觉，身体明明没有生病但总是觉得很累，怎么睡都睡不够，情绪莫名地波动上一秒还好好的下一秒就emo了，感觉身体变得越来越虚…

21世纪的医学所追求的已不是“更好地治病”，而是“让人生活得更健康”。作为我们人体的生命卫士，免疫细胞一直是我们抵御各种外来“入侵者”和内部“叛变者”的核心力量。

近两年自体免疫细胞疗法飞速发展，不仅在防治肿瘤方面有突出成果，现有研究还表明自体免疫细胞还能对人体整体功能状态进行调理，恢复机体免疫功能，从而在亚健康防治方面产生积极作用。

看看您的身体状态是否属于“亚健康”？

越来越快的城市节奏，好像每个人都走在去“搞钱”的路上，但在不知觉中，健康问题其实已经悄悄亮起了红灯。现在很多年轻人都长期处于亚健康状态，有的甚至开始“未老先衰”。

那么，“亚健康”到底是什么意思呢？

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。

然而，亚健康状态时，体格检查并无器质性的问题，所以主要是功能性的问题。处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果遇到熬夜、发脾气等应激状态，很容易出现猝死，就是所谓“过劳死”。

哪些是亚健康的易发人群？

（1）精神负担过重的人；

（2）脑力劳动繁重者；

（3）体力劳动负担比较重的人；

（4）人际关系紧张的人；

（5）长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）；

（6）压力大的人；

（7）生活无规律的人；

（8）饮食不平衡、吸烟、酗酒的人。

亚健康状态下，人体细胞免疫功能低下。

此前，美国南加州大学的研究人员在顶刊《美国国家科学院院刊》" PNAS "上发表了一篇研究论文。

该研究表明，压力大，正在加速免疫系统的老化，可能增加一个人患癌症、心血管疾病和感染新冠等疾病的风险，这项研究有助于阐明压力加速免疫衰老的机制。

另外，北京协和医院感染内科主任李太生等在《Aging》杂志发表文章，分析了1068名健康人外周血淋巴细胞及其亚群随着年龄变化因素数量和比例发生的改变。

数据显示，随着年龄增加，特异性免疫中发挥细胞免疫功能的细胞不管是在数量上，还是在功能上均发生不同程度的降低，而年龄、精神压力、睡眠不足、工作过度、营养不足等都会降低NK细胞的活性，使其在病变细胞面前溃不成军，身体逐渐演变为亚健康状态。

研究证实：免疫细胞可以改善人体亚健康状态

免疫细胞既能抵抗、消灭入侵人体的病菌，又能清除自身衰残、癌变的细胞。通过激活或增强人体免疫细胞的免疫疗法已经是目前最火热的肿瘤治疗方式。但除了在防治肿瘤领域的应用，免疫细胞回输还可以抵抗衰老，提高免疫力，改善人体亚健康状态。

抵抗衰老，提高免疫力

根据研究报道[2],通过补充免疫细胞不仅能消灭体内残存的衰老系统，还能有效提高机体免疫系统的应答水平 ，最可能地恢复细胞正常的生长调节，为恢复机体健康提供了新的途径 。

《PNAS》上一篇文献也说明，通过回输新鲜的免疫细胞可以逆转T细胞衰竭状态，为免疫相关疾病的预防、治疗开创了新天地。

来自《Hebei medical Journal》中的一项研究[3]显示，对32例亚健康患者进行自体NK细胞治疗4周期，对比治疗前、2周期后、４周期后及6个月后患者的疲劳、睡眠及生活质量改善情况。

文章来源：深圳综合细胞库

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